Coronavírus: Com novo avanço da pandemia no estado, medidas de prevenção precisam redobradas

A chamada “segunda onda” da pandemia de covid-19 já começou a se evidenciar no Rio Grande do Sul nas últimas semanas. Pelo Modelo de Distanciamento Controlado, a grande maioria da população do estado está em regiões de bandeira vermelha, que representa alto risco de infecção pelo novo coronavírus. A taxa de ocupação de leitos de UTI também já retorna a níveis alarmantes, com mais de 80% das vagas para tratamento intensivo ocupadas.


Somente nas últimas 24 horas, foram registradas 87 mortes pela covid-19 e 4564 novos casos. No total, desde fevereiro, o Rio Grande do Sul já confirmou mais de 326 mil casos da doença, com o óbito de 6,9 mil gaúchos. O relaxamento do isolamento a que assistimos nos últimos meses, pode dar a falsa sensação de que o problema está resolvido. No entanto, os dados evidenciam que a pandemia não chegou ao fim e que é preciso seguir com as medidas de segurança sanitária recomendadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS).


Veja as principais medidas de prevenção recomendadas pelas autoridades em Saúde e como fazer o uso correto do álcool em gel 70% e das máscaras de proteção:


  • Se puder, fique em casa;

  • Limpe regularmente as mãos até a altura dos punhos , com água e sabão, ou então higienize com álcool em gel 70%;

  • Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e boca com lenço ou com a parte interna do cotovelo, e não com as mãos. Descarte o tecido usado imediatamente e lave as mãos. Ao seguir uma boa higiene respiratória, você protege as pessoas ao seu redor contra vírus como o do resfriado, da gripe e o coronavírus;

  • Evite tocar olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas. Ao tocar, lave sempre as mãos. As mãos tocam muitas superfícies e podem estar contaminadas com o vírus. Uma vez contaminadas, as mãos podem transferir o vírus para os olhos, nariz ou boca. A partir daí, o vírus pode entrar no seu corpo e infectá-lo;

  • Mantenha uma distância mínima de 2 metros de qualquer pessoa. Quando alguém tosse, espirra ou fala, pulveriza pequenas gotas líquidas do nariz ou da boca, que podem conter vírus. Se você estiver muito próximo, poderá entrar em contato com essas gotículas;

  • Evite abraços, beijos e apertos de mãos;

  • Higienize com frequência os objetos pessoais, como celular, carteira, chaves;

  • Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, toalhas, pratos e copos;

  • Mantenha os ambientes limpos e bem ventilados;

  • Evite aglomerações. Onde as pessoas se reúnem na multidão, é mais provável que você entre em contato próximo com alguém que tenha a covid-19 e é mais difícil manter a distância física;

  • Se estiver doente, evite contato físico com outras pessoas, principalmente idosos e doentes crônicos, e fique em casa até melhorar;

  • Utilize máscaras caseiras ou artesanais feitas de tecido sempre que sair de casa.


Como utilizar corretamente o álcool em gel 70%:


  • Aplique uma quantidade do tamanho de uma moeda em suas mãos. Não há necessidade de usar uma grande quantidade do produto;

  • Evite tocar nos olhos, boca e nariz imediatamente após usar um desinfetante para as mãos à base de álcool, pois pode causar irritação;

  • Os desinfetantes para as mãos recomendados para proteção contra a covid-19 são à base de álcool e, portanto, podem ser inflamáveis. Não use antes de manusear fogo ou cozinhar;

  • Se tiver crianças em casa, mantenha a embalagem de álcool gel fora do alcance delas e ensine-as a aplicar o produto, monitorando seu uso;

  • Lembre-se de que lavar as mãos com água e sabão também é eficaz contra a covid-19.


Como utilizar corretamente as máscaras de proteção facial:


A atual recomendação é para que a população em geral utilize as máscaras caseiras feitas de pano. As máscaras cirúrgicas ou respiradores N-95 são suprimentos essenciais que devem continuar reservados para os profissionais de saúde e outros socorristas. A Anvisa alerta que a máscara de pano deve ser feita nas medidas corretas, devendo cobrir totalmente a boca e nariz, sem deixar espaços nas laterais. Também é importante que a máscara seja utilizada corretamente, não devendo ser manipulada durante o uso e deve-se lavar as mãos antes de sua colocação e após sua retirada.


  • Assegure-se de que a máscara está em condições de uso (limpa e sem rupturas);

  • Cubra totalmente a boca, nariz e queixo, sem deixar espaços nas laterais;

  • A máscara deve manter o conforto e espaço para a respiração;

  • Faça a adequada higienização das mãos com água e sabonete ou com preparação a base de álcool 70% antes e após colocar e retirar a máscara;

  • Cuide para não tocar na máscara durante o uso, se tocar a máscara, deve executar imediatamente a higiene das mãos;

  • Não utilize a máscara por longo tempo (máximo de 3 horas);

  • Troque a máscara, no máximo, a cada 3 horas e sempre que estiver úmida, com sujeira aparente, danificada ou se houver dificuldade para respirar;

  • Ao retirar a máscara, coloque imediatamente para lavar ou em um saco plástico;

  • Não compartilhe a sua máscara, ainda que ela esteja lavada.

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